بارداری و رابطه جنسی

خرافات زیادی درباره با رابطه جنسی وجود دارد که باعث افزایش شانس بارداری می شود، اما همه آنها درست نیست. هیچ یک از موقعیت های نزدیکی جنسی از دیگری بهتر نیست، اما نشستن یا ایستادن در طول رابطه جنسی مانع از رسیدن اسپرم به سمت تخمک می شود.

دراز کشیدن در رختخواب پس از رابطه جنسی می تواند به اسپرم کمک کند به تخمک برسد اما لازم نیست پای خود را در هوا نگه دارید. لگن شما با پاهای شما در هوا حرکت نمی کند. بنابراین، استراحت کنید و 10 تا 15 دقیقه پس از رابطه جنسی در رختخواب بمانید.

ممکن است احساس کنید که نیاز است هر روز در طول تخمک گذاری رابطه جنسی داشته باشید تا احتمال بارداری افزایش یابد، اما یک روز در میان کافی است. هر روز رابطه جنسی باعث می شود اسپرم نابالغ تولید شود. مرحله باروری نیز طولانی تر از حد انتظار است. اسپرم می تواند تا 5 روز در داخل بدن شما زندگی کند، بنابراین انجمن آمریکایی بارداری توصیه می کند که رابطه جنسی بین روز هفت و روز 20 سیکل متمرکز شود.

احتمال بارداری شما در هرسیکل چقدر است؟

حتی اگر شما رژیم غذایی شما مغذی باشد، ورزش منظم و BMI سالم نیز ضروری است تا بتوانید مقاربت خوبی داشته باشید. شما فقط 25 درصد احتمال بارداری در ماه دارید. این بدان معنی است که برای باردار شدن یک ماه یا بیشتر زمان نیاز دارید. به زوجین ک سن و سال پایین دارند اغلب یکسال فرصت داده میشود تا برای بارداری اقدام داشته باشند.

اگر حداقل 12 ماه تلاش کنید و به نتیجه نرسید باید به پزشک مراجعه کنید. به طور کلی، یک زوج سالم باید در این زمان باردار شوند.

باید همه قوانین بارداری را رعایت کنید. ویتامین های پیش از تولد را بررسی کنید. بر دمای بدن نظارت داشته باشید. تخمک گذاری را بررسی کنید. در زمان تخمک گذاری به طور منظم رابطه جنسی داشته باشید. اما بعد از بررسی تمام قوانین، فراموش نکنید که برای باردار شدن پس از رابطه جنسی باید کارهایی انجام دهید.

ادامه در لینک زیر

برای بارداری بعد از نزدیکی چه باید کرد؟